人間の身体には自然治癒力があり、痛みは時間が経っていけば
軽減していきますが、我慢をしていると他の部位に負担がかかり、
他の部位も痛めてしまい治るのが遅くなってしまう時もあるので、
痛くなったら我慢せずに早めに治療することをお勧めします。
ケガをして、すぐ治療に来た人と何日か経ってから治療に来た人だと、
すぐ治療に来た人の方が治るのが早いと思います。
あと毎日治療に来てる人と1週間に1回程度の人でも違いが出ます。
痛みが、ひどい間は毎日の治療をお勧めします。
ケガをした時は、病院・接骨院に行く前に応急(RICE)処置を行おう。
安静(Rest)・・・ 無理に動かさないで、そっとしておきましょう。
冷却(Ice)・・・ 冷やすことで痛みを軽くし内出血・炎症を
抑えることができます。
圧迫(Compression)・・・ 出血と腫れを防ぐために圧迫をします。
挙上(Elevation)・・・患部を心臓から高くすることで内出血を防ぐ